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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐂🐈，透露两人在训练中合作的相关情况🐷🦧。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦒🐿🐐，但从未接触过像托尼这样的球星🐨，我非常感谢他的信任🦍🐆🐾，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒🦏，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐷🐮。他的兄弟让我放松🐨🐔，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦡。想象一下如果他受伤了🐮，那种级别的球员多贵啊🐈🦨🦁。""我立即感受到了他的信任🦄🐾。他告诉我🐼，放松🐔，如果他的兄弟信任我🐂🦮🦧，他也信任我🐼。从那时起🦮🐍，我们就配合得很好🐻，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐢。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐹🐹，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦧🐍。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦨🦨，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨。""对托尼（吕迪格）来说🐈，是他的家人🐲。比赛结束后🦓🐁🐆，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐄🐊，这种放松对他帮助很大。当然🦍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐮🐖🐒。"描述吕迪格的身体素质时🐨，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐾🦓，当前锋们和他相撞时……嗯🦡🐃，就像撞到了石头🐘。托尼强壮、高大🦙，但只有83公斤🐄🦥🐹。他非常敏捷、快速🦍🐷🐔，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦔🐷。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐲。他也一样🐼🐽。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷🦨。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐰，这还不错🐾🐒，因为马德里夏天的条件非常严苛🐲🐻。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦨🐎🐘。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥🐍🐔，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐱‍🚀🐱‍🚀，他说那已经是过去了🐷🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐖。他总是知道自己的状况🦍🐊，需要什么🐒🦒，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐷，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐕🐹，他可能是个疯子，但要正确理解🐻。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐱‍🚀。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🦥。他真的很擅长讲故事🦘，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐖🐎，因为他能营造很好的氛围🦨🐐🦌，而且是一个领导者🐲🐷。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐯🦌。我为他取得的所有成就感到自豪🦥🦄，但所有功劳都是他的🐱‍🚀🐘。“是他上场比赛🐐🦌，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦒🦘，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦒
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评论
  • 送别离君已忘 2024-08-19
    扫描——删除这样你的注册表就会变干净很多🐈🐄，根据个人习惯的不同吧🦨🐾，我通常都是不备份注册表的🐷🦄，既然扫描出来的是错误的注册表🐊，备份了也只是占用硬盘而已，因此压缩、备份、还原这三个功能基本上用不到🦧
  • 丶妖言惑众 2024-08-19
    用起来还不错🦍🦒，速度挺快的🐸🐻，下载也很方便。
  • 幸福小公主 2024-08-19
    伴奏资源很多🐷🐻，良心软件🐫🐇。
  • 甜蜜公主 2024-08-19
    好学邦作为中国新型的学习服务教育平台🦨
  • 火箭少女 2024-08-19
    这是一款很具专业性的软件🦌🐈，很好用🐀🐈
  • 差点兔了 2024-08-19
    下载给宝宝识字用的没效果来不错🐹，比想象中的还要好。
  • 雾散 2024-08-19
    一年365天，360天在打折🐷🐺🐆，还有5天在白送🐃🐨，你说气不气？🐹
  • 梦幻公主 2024-08-19
    能自由设置视频音频清晰度🐃，比特率、帧率、采样率等等🐱‍🚀。
  • 梦醉为红颜 2024-08-19
    操作真的很简单🐗🐗，很好用🦥。
  • 静与放纵 2024-08-19
    这是一款用了不会后悔的软件🐈，值得信奈哦
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